About the Author

Als zertifizierter Sport-Ern�hrungsberater, glaube ich wirklich an den positiven Effekt, den die richtige Ern�hrung �ber den K�rper und die Seele haben kann. Mein Wissen und meine Erfahrung haben mir geholfen, �ber die Jahre hinweg ges�nder zu leben. Dieses Wissen habe ich zudem mit meiner Familie und Freunden geteilt. Je mehr du �ber gesunden Essen und Trinken wei�t, desto schneller wirst du dein Leben und deine Ess-Gewohnheiten �ndern wollen. Ern�hrung ist der Schl�ssel im Prozess ges�nder und l�nger zu leben. Starte also schon heute damit.