About the Author

Als zertifizierter Sport-Ernährungsberater glaube ich wirklich an den positiven Effekt, den die richtige Ernährung über den Körper und die Seele haben kann. Mein Wissen und meine Erfahrung haben mir geholfen, über die Jahre hinweg gesünder zu leben. Dieses Wissen habe ich zudem mit meiner Familie und Freunden geteilt. Je mehr du über gesunden Essen und Trinken weißt, desto schneller wirst du dein Leben und deine Ess-Gewohnheiten ändern wollen.